材料：　　　　草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。　　方法:　　　　将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。……

1、空气清新剂 　　空气清新剂大多含有苯酚。人体吸入后，会产生呼吸困难和头痛，并刺激眼睛。接触皮肤后，还可能导致脱皮，引发麻疹。 　　替代方案：用自然方法清新空气，如养盆栽植物，或摆放柚子皮。　　2、漂白剂 ……

海带 　　功效：降低胆固醇、排除放射性物质 ……

蔬菜所含维生素多少顺序排列为绿、黄、红、紫、白，即便是同一品种或是同一棵蔬菜的不同部位，由于颜色不同，维生素含量也不同。如芹菜叶胡萝卜素含量较其梗高出6倍。 ……

1、葱菇鸡块（鸡肉＋芝麻）： ……

感冒药与咖啡同服可致命文章来源：生命时报2009-9-10 12:14:49-　　专家提醒：茶水、橙汁、咖啡等不能用来服药。　　●药剂师学会引述外国的研究显示，PPA一旦与高分量的咖啡因产品同时服用，可以令最高血液浓度增加三倍。　　香港药剂师学会提醒市民，伤风感冒药普遍含有苯丙醇胺，如与高分量的咖啡因产品一并服用，可能会导致血压急升，严重时可能致命。……

1．压力过大时应该吃： 　　1杯低脂酸奶或2汤匙混合坚果。酸奶是赖氨酸最好的食物来源之一，坚果富含精氨酸。赖氨酸和精氨酸能减少你的担忧。不该喝：碳酸饮料。《美国公共卫生杂志》刊登的研究发现，每天喝 2.5罐碳酸饮料会导致抑郁和焦虑增加3倍。 　　2．感觉悲伤时应该吃： ……

颈椎病本是中老年人的常见病，但是近年来呈现发病率不断上升和发病年龄不断提前的趋势。长期伏案工作者的颈椎病发病几率是非低头工作人群的4到6倍，整体发病率已达15%。     颈椎病的主要症状表现为头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。     我们想知道是否患上了颈椎病，除了去医院接受正规系统的检查，还可以做什么呢？ ……

现在我们正处于易患感冒和流感的季节，如果你像大部分人一样，那么你肯定不是在生病就是在看护朋友家人，使他们恢复健康。所以，用能提高免疫系统功能的均衡饮食来保持免疫系统强健非常重要。下面将前十位能强有力地提高免疫系统功能的食物介绍给大家： 　　1.橙汁 ……

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